Adjustable Aerobic Step Platform 40 in x 16 in 4 Risers Black and Green

Description

在 Yes4All 有氧踏步平台的帮助下，最大限度地提高您的锻炼：
增强心血管健康：
有氧运动是让您的肺部和心脏以更高的速度工作的绝妙方法。
因此，它可以减少心血管相关疾病的机会并提高您的锻炼表现。
帮助减肥和增肌：
科学证明
，45 分钟的有氧运动可以帮助您燃烧多达 450 卡路里的热量。
锻炼臀部、股四头肌、腘绳肌、小腿肌肉、髋屈肌（腿顶部的肌肉群）也很棒。
增加多功能性：
踏步练习很棒，但您可以结合重量或阻力训练来获得额外的燃烧脂肪锻炼。
非常适合 Jump Step-Ups、Offset-Pushup Crossover、Squat-Pop Ove
r、Decline Mountain Climber 等。
42.5 英寸长 X 16 英寸宽防滑台阶表面：
防滑、减震的有氧台阶平台带有四个额外的可拆卸 16 英寸 x 16 英寸 x 2 英寸立管，提供稳定、安全、节省空间和舒适的台阶锻炼经验
轻松调整高度：
通过使用立管将平台高度从 4 英寸调整到 6 英寸再到 8 英寸来增加锻炼难度，以挑战自己并燃烧更多卡路里
高密度聚乙烯材料：
由可回收的优质聚乙烯制成，最大承重 300 磅。
非常适合室内和室外使用
多功能步进平台：
非常适合有氧运动、健身、低冲击和高冲击。
可以与其他健身工具相结合，获得额外的燃烧脂肪锻炼
多重好处：
为您提供多种健康益处，例如帮助您燃烧脂肪、减肥、调理和保持身体以及改善您的有氧运动